2014年3月6日

ピラティス・レッスン

日時:2014年4月3日(木)-7月17日(木)、夜8時-9時、10回のグループレッスン

場所:Schonhoverstr. 5, Nürnberg(NNKidsと同様)

レッスンはドイツ語で行いますが、日本語での説明もいたします。

ピラティスとは:
• 腹筋を強く、背中をしなやかにして、全身の筋肉バランスを整えるトレーニングです。
• 運動が苦手な方、体力に自信のない方でも、無理なく確実な効果が得られます。

興味がある方は、ぜひご連絡ください。

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06/03/2014にyokoschusterが次のカテゴリーに投稿しました 探してます